Блог

Хотите помолодеть? Полюбите свои почки!

Вспомните, какой обычно бывает ваша моча. Прозрачная и без запаха или темно-желтая и резко пахнущая?

Если первое — значит в вашем теле скапливается вода.
А много воды в организме — это не только 5-7 кг лишнего веса, но и 5-7 лет к вашему внешнему виду. Готовы разобраться детальнее и узнать, что со всем этим делать? Поехали!

Когда пора бить тревогу?

Сразу же, когда вы заметили, что во время мочеиспускания моча не имеет ни цвета, ни запаха. 

В этом случае проверьте:
  • Не пьете ли вы СЛИШКОМ много воды? В этом случае весь «секрет» в том, что концентрация веществ в моче слишком низкая, поэтому она меняет цвет и запах. 

  • Хорошо ли работают ваши почки? Потому что если их функциональность нарушена, то нарушается и вывод солей и воды из организма. Следовательно, — они будут откладываться в разных частях вашего тела. А это значит — здравствуйте, артропатия, отеки и прочие неприятные последствия.

Что опасного в отеках?

Очень часто именно отечность мы воспринимаем как лишний вес. Доводят себя до истощения разными диетами, но вес остается на месте или колеблется +/- 3 кг.

Как понять, что проблема в отчетности, а не в жире?

Отеки -  это когда:
  • вечером вам сложно снять кольца и обувь, запястья и щиколотки становятся толще.
  • утром вы просыпаетесь со следами подушки на лице, которые долго не проходят.
  • вы сама по себе стройные, но ноги напоминают колонны, а руки дряблые, водянистые.
  • при надавливании на поверхности кожи остаются ямочки, которые медленно распрямляются. Жир, в отличие от отечности, плотный и место надавливания восстанавливается моментально.

Как вы уже поняли, диеты против отеков не помогут. Можно вообще ничего не есть, все так и останется на месте. Все дело в лишней воде, которую нужно правильно выводить из организма.

Кстати, если сейчас кому-то в голову пришла мысль «ага, а если не пить воду, то и отеков не будет» — забудьте ее. Если в организм не будет поступать жидкость в достаточном объеме — проблемы будут посерьезнее отечности.

Поэтому, если хотите помолодеть, займитесь почками всерьез!.
Почему почки плохо работают?

Первое, что надо сделать — сдать анализы, чтобы исключить реальные заболевания почек. Если уже сдали и результат хороший, переходим к двум другим причинам:

① — «отсиженная попа». Да, вы все верно поняли, первая причина в том, что мы слишком много сидим. Как следствие — возникает большая нагрузка на седалищный нерв, который напрямую связан с почками. Мы сидим, передавливаем его и почки начинают «барахлить». Вывод логичен и банален — больше двигаться.

② — «застуженные почки». Причем, они могут совсем не болеть. Все дело в холоде, из-за которого сужаются сосуды, нарушается кровоснабжение и снижается обмен веществ. В почках возникает застой и им все труднее выполнять функцию выделения. Поэтому на мороз в короткой курточке явно лучше не выходить.  

Итак, что мы имеем — снимаем давление с седалищного нерва и надеваем одежду подлиннее, почки начинают функционировать, отек уходит, килограммы и возраст уходят сами собой.

С одеждой все более-менее просто, но что делать с сидячей работой?

Мысль о мочегонных препаратах выбросьте сразу. Таблетки помогут лишь на время. Потому что как только вы перестанете их принимать — отек вернется.

Физическую активность и нормальное питание (побольше здоровой пищи, поменьше жаренной-копченой) — никто не отменял.

Но главная наша задача — научить организм самовосстанавливаться. Для этого надо:
✔ расширить сосуды;
✔ «пробить» застои;
✔ запустить полноценный кровоток;
✔ восстановить функции почек и других органов.

Как вернуть молодость?


Мы хорошо знаем механизм естественного омоложения организма и познакомим с ним вас на курсе «АнтиSTARость» (больше информации о программе ищите по ссылке https://smt.onl/rejuvenation1 ) 

Вы узнаете:
  • Что влияет на ваш организм и заставляет его преждевременно стареть.
  • Как улучшить состояние лица и тела без корзины косметических средств.
  • Как избавиться от «мусора» и очистить себя изнутри без «волшебных пилюлек». 
  • Что поможет чувствовать себя бодрее, энергичнее, моложе и жить долго и активно (что важно!).

Мечтаете «сбросить» несколько лет, но не можете добиться стойкого долгосрочного результата, несмотря на все старания?


Жмите на ссылку https://smt.onl/rejuvenation1 и приходите на курс «АнтиSTARость»!

Подружитесь со своим телом — и оно ответит вам 

молодостью и здоровьем!




Made on
Tilda