Эффективные упражнения от косточек на ногах

Хватит страдать от нелицеприятных и болезненных косточек на ногах, торчащих в стороны от больших пальцев ног. Помогите своим ногам снова быть здоровыми и красивыми!
У многих людей ближе к 40-50 годам (а то и раньше) со стороны большого пальца на ноге начинают появляться некрасивые шишки. И мало того, что они значительно портят внешний вид стопы, так еще и причиняют серьезный дискомфорт. Как устранить проблему в домашних условиях?
Основные причины возникновения косточек на ногах
1. Наследственная предрасположенность
2. Ношение чересчур узкой обуви + злоупотребление обувью на слишком высоком каблуке
3. Плоскостопие
4. Поражение нервной ткани
5. Физиологические изменения в организме (гормоны, лишний вес)

Получите специальные упражнения, которые помогут убрать косточки на ногах,
если делать их систематически
АВТОР ПРАКТИКИ - САУЛЕШ ТИНИБАЕВА

Практикующий психолог с 20-летным опытом,
  • сертифицированный практик RPT,
  • семейный расстановщик,
  • телесный терапевт, целитель,
  • основатель клуба "Чудотворец"
  • автор серий телесных практик и массажных техник "Подарите телу радость"
  • соавтор целостной школы - "Ты Бриллиант", практик по восстановлению здоровья "Волшебные Щелчки"
Провела за 10 лет более 2000 индивидуальных сеансов и более 270 групповых тренингов