"Лебединая шея" - механическое воздействие на шею спереди обладает хорошим косметическим эффектом. Регулярная тонизация верхних тканей кожи замедляет ее старение, повышая тургор, и уменьшает шансы образования второго подбородка.
Это актуально для тех, кто страдает от остеохондроза.

Головокружение, шум в ушах, предобморочные состояния, боль в плечах, затылке или области лопаток, ощущение дискомфорта или больное горло, нарушения памяти, слуха или зрения – все это вероятные симптомы артроза шейных позвонков.

После применения этой техники для шеи быстро отступает усталость как умственная, так и физическая. Именно в этой части тела человека, в частности в воротниковой зоне, расположены важные жизненные центры.е на различные органы и мышцы, благодаря рефлекторным точкам, находящимся на ступнях. Каждая функция в организме соответствует определенной точке.

Вас беспокоит шея?

• Если при повороте шеи вы слышите как она скрипит,
• Если наклонить голову к плечу не получается,
• Не поднимается вверх рука, это больно,
• Поворачиваетесь не головой, а всем телом и постоянно хочется ее трогать и массировать,
• Если делая круговые движения вы ощущаете как кружится голова и треск в шее,
• Просыпаетесь утром с затекшей шеей.

Конечно же сначала нужно устранить причины,которые ведут к негармоничному напряжению шеи и шейных позвонков. В этом Вам помогут эти упражнения.